hacomono

フィットネスクラブ東京ドーム ららぽーと柏の葉

【プログラムの予約について】
・プログラムの予約は、14日前の22時05分より可能です。
 ※6/1のプログラム予約開始日時 … 5/18 午後22時05分~
・最大予約本数
 レギュラー・パーソナル会員:18本(同時刻の重複予約はできません)
 デイタイム・ナイト会員:12本(同時刻の重複予約はできません)
・予約キャンセルはレッスン開始15分前となります。
・無断キャンセルの場合、翌日22時~翌々日9時まで予約ができなくなりますのでご注意ください。
・途中入室、退場はお控えいただきますようお願いいたします。

【体験をご希望の方】
・「体験(フィットネス)」ページよりお申し込みください。
 ※施設体験は当日に限りお申込みいただけます

9/18 (金)
9/19 (土)
9/20 (日)
9/21 (月)
9/22 (火)
9/23 (水)
9/24 (木)
10:00 - 10:45
MIKA

モナリザエクササイズ

10:15 - 11:00
ひとみ

ベーシックヨガ

10:15 - 11:00
MIKA

マットピラティス

10:00 - 10:45
IKU

モナリザエクササイズ

10:00 - 10:45
Naoko

マットピラティス

10:00 - 10:45
Nanako

リラックスヨガ

10:00 - 10:45
はるか

マットピラティス

11:00 - 11:45
MIKA

フローヨガ

11:15 - 12:00
ひとみ

リラックスヨガ

11:15 - 12:00
MIKA

フローヨガ

11:00 - 11:45
IKU

フラ

11:00 - 11:45
Naoko

カーディオダンス

11:00 - 11:45
Nanako

フローヨガ

11:00 - 11:45
はるか

はじめての ベリーダンス

12:00 - 12:45
落合

カーディオダンス

12:15 - 13:00
sato

ストレッチ&ボディコンディショニング

12:05 - 12:50
sato

ストレッチ&バレエバーエクササイズ

12:20 - 13:05
Naoko

カーディオダンス

12:05 - 12:50
MAYA

リラックスヨガ

13:00 - 13:45
ひなた

ZUMBA🄬

13:15 - 14:00
sato

はじめての大人バレエ

13:15 - 14:00
Nanako

リラックスヨガ

13:00 - 13:45
hinano

ダンサーズストレッチ

13:05 - 13:50
Kayo

HIPHOP

13:20 - 14:05
Naoko

マットピラティス

13:05 - 13:50
IKU

カーディオダンス

14:00 - 14:45
ひなた

HIPHOP

14:15 - 15:00
sato

大人バレエ

14:15 - 15:00
ひなた

カーディオキック

14:00 - 14:45
hinano

K-POPダンス

14:05 - 14:50
Hikaru

ベリーダンス

14:20 - 15:05
kino

はじめての太極拳

14:05 - 14:50
IKU

はじめてフラ

15:00 - 15:45
kino

太極拳

15:15 - 16:00
mami

リラックスヨガ

15:15 - 16:00
ひなた

ZUMBA🄬

15:00 - 15:45
Hikaru

ZUMBA🄬

15:05 - 15:50
MIO

KAYAⓇストレッチ

15:20 - 16:05
伊藤恵美子

リラックスヨガ

15:10 - 15:55
Kay

カーディオキック

16:00 - 16:45
kino

フラ

16:15 - 17:00
mami

フローヨガ

16:15 - 17:00
ひなた

HIPHOP

16:05 - 16:50
笠置

大人バレエ

16:30 - 17:15
壷井

【イベント】つぼトレ

16:10 - 16:55
IKU

モナリザエクササイズ

17:20 - 18:05
壷井

【イベント】つぼトレ

17:40 - 18:25
SUW

カーディオキック

18:10 - 18:55
miyuki

アドバンスヨガ

18:20 - 19:05
Etsuko

アドバンスヨガ

18:40 - 19:25
SUW

カーディオダンス

18:15 - 19:30
山口/笠置

【有料】バリエーションクラス

19:30 - 20:15
hinano

K-POPダンス

19:10 - 19:55
miyuki

リラックスヨガ

19:20 - 20:05
Etsuko

リラックスヨガ

19:40 - 20:25
SUW

ZUMBA🄬

19:45 - 20:30
MIREI

Girls HIPHOP

19:20 - 20:05
ひなた

ZUMBA🄬

20:30 - 21:15
mami

リラックスヨガ

20:20 - 21:05
ひなた

カーディオキック